Tips Menambah Tinggi Badan Dengan Alami

Advertisement:

Tips Menambah Tinggi Badan Dengan Alami - Pada dasar nya sifat manusia itu selalu tidak akan pernah merasa puas akan segala sesuatu yang telah mereka miliki. Selalu saja ada hal yang mereka inginkan baik itu berupa benda Atau pun yang tidak terlihat. Jika kita mengginginkan sesuatu yang berupa benda atau barang milik orang lain itu merupakan sifat yang kurang baik, tetapi jika anda menginginkan sesuatu yang bukan berupa benda seperti contohnya menginginkan sifat seperti seseorang, atau ingin mempunyai bentuk tubuh seperti orang lain dan sebagainya mungkin akan menjadi pemicu anda untuk berubah ke sesuatu yang lebih baik.

Baik itu wanita ataupun pria, tetapi pada dasarnya wanita yang sering kali menginginkan sesuatu yang berupa sifat atau bentuk badan agar penampilan yang dimiliknya menjadi lebih sempurna, Contohnya saja dalam hal penampilan, biasanya wanita mengidamkan mempunyai bentuk badan yang sempurna, dan tentunya bentuk badan yang sempurna selalu berkaitan dengan tinggi badan. Mungkin bagi anda yang sudah mencapai batas umur yang sudah tidak akan menambah tinggi badan anda. Ada harus Berusaha mencari tips-tips menambah tinggi badan anda.

Jika anda memang mendambakan mempunyai badan yang tinggi semampai anda dapat mengikuti 4 tips menambah tinggi badan yang akan kami coba berikan kepada anda, dan tentunya tidak akan menghabiskan biaya yang banyak. langsung saja saya akan coba paparkan kepada anda tentang tipsnya :

1. Kehadiran Vitamin pada tubuh anda mempunyai peranan yang sangat penting untuk menambah tinggi badan anda. Jika memang diperlukan anda dapat menambahkan supleman agar daya tahan tubuh anda tetap prima. Vitamin yang erat kaitannya dengan tinggi badan adalah Vitamin E dan C.
2. Mengkonsumsi makanan yang mengandung nilai gizi yang tinggi juga diperlukan untuk tubuh anda. Dengan asupan gizi yang cukup pertumbuhan badan anda akan lebih maksimal
3. Anda akan mempunyai tinggi badan yang bagus jika anda dukung dengan latihan fisik. Latihan fisik untuk menambah tinggi badan anda jangan lah memakai beban, tetapi anda cukup dengan lakukan gerakan memijat pada lutut anda, melakukan olahraga peregangan, Renang sangat baik untuk anda, Jogging secara teratur juga akan sangat membantu anda untuk mendapatkan tubuh yang ideal.
4. Pola dan jam tidur anda yang harus teratur, banyak hal yang harus anda perhatikan pada saat sedang tidur mulai dari cara tidur anda yang harus lurus agar struktur tulang anda tetap terjaga lurus dan tidak bungkuk, waktu tidur yang cukup antara 8-10 jam.

Berikut beberapa Tips menambah tinggi badan dari kami untuk membantu anda mendapatkan tinggi badan yang ideal.